Ofelia Coop Gamas
-
Columnas
¿Acudir al nutriólogo es un lujo?
La nutrición es una ciencia que ha crecido a pasos agigantados en los últimos años. Esto ha permitido cambiar el…
Leer más » -
Columnas
¿Y tú te comes tus emociones?
Existe notables diferencias entre hambre emocional y hambre fisiológica (real) y que tienen que ser analizadas previo al consumo de…
Leer más » -
Columnas
¿Mi dieta es saludable y fortalece mi sistema inmune?
Columna Nutrición y Bienestar Ante la pandemia de Covid-19, la tendencia este 2021 será fortalecer nuestro sistema inmune con base…
Leer más » -
Columnas
¿Terror a subirte a la báscula en enero?
Columna Nutrición y Bienestar El llamado maratón Guadalupe-Reyes ha llegado, y con él las celebraciones navideñas (ahora en pequeños grupos…
Leer más » -
Columnas
Dieta personalizada, el futuro de la nutrición
Columna Nutrición y Bienestar La evolución de la nutrición nos ha alcanzado. Ahora, la tendencia es que la dieta personalizada…
Leer más »